04 januari 2011

Utmaningen

Ska försöka sammanfatta utmaningen som jag avslutades i söndags. Den gick kanske inte riktigt som det var tänkt och här är resultaten

171,41/300km = 57%
10/8 träningspass = 125%
22,91/30km löpning = 76%

Målen blev inte riktigt uppfyllda i denna utmaningen men det är bara att ta nya tag. Under våren kommer jag dock inte ha några sådana mål (tror jag) utan mer att jag ska klara av att springa 5 km på exempelvis 25 minuter. Men mer om de målen kommer under kvällen alternativt imorgon när jag har fått fundera lite över vad det är för mål jag vill uppnå :)


Inga kommentarer: